身体

今回は、私が最近気を付けている、身体への投資について紹介します。 最近よく思うことがあり、やっぱり健康であることが一番大切だなと改めて思いました。 仕事をするにしても、遊びや趣味を楽しむにしても、健康でないと楽しめないし、最高のパフォーマンスはできないです。 腸内環境を制する者が、健康を制する 私も、実際に毎日、上記の発酵食品を必ず1つは食べるようにしています。腸内環境はもちろん良いですし、風邪をひくこともめったにないので、今後続けていこうと思っています。人の体は、食べ物でできているので、美味しいもので健康的な体を作ることが、1番素晴らしい投資なのかなと思います。農業、牛飼いは、私の場合、1人でしてますので、休みは無いですし、生き物相手ですので、健康でないと、経営もうまくいきません。自分の体にしっかりと投資をして、健康で楽しく仕事と遊びをしていきたいです。